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口腔保健

◎口腔保健──二要二不,從齒健康

一要:睡前一定要刷牙,一天至少刷兩次。
二要:要有「氟」,包括使用含氟牙膏、每半年接受牙醫師塗氟及口腔檢查。

 

一不:不要傷害牙齒;少甜食,多漱口,絕對不要含奶瓶睡覺。
二不:不要以口餵食,家長們自己咀嚼過的食物不要再餵食寶寶。

(來源:衛生福利部國民健康署)